Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Magvas túrópogácsa

 

Magvas-túrópogácsa:

 

 4 kanál lenmagliszt

 4 kanál zabliszt

 3 kanál bambuszrost liszt

 200 g kókuszzsír

 250 g zsírszegény tehéntúró

 só ízlés szerint (1/2-1 evőkanál)

 1 db tojás a lekenéséhez

 ízlés szerint különféle magvak a szórásához (jelen esetben napraforgóbél, és lenmag de ez elhagyható)

 reszelt light trapista sajt

 metélőhagyma

 

Elkészítés:

A túrót összedolgozzuk a kókuszzsírral, a lisztkeverékekkel, sóval és metélőhagymával. Ezután kinyújtjuk a tésztát, majd kiszaggatjuk pogácsáinkat.

A kiszaggatott pogácsákat sütőpapírra tesszük, megkenjük felvert tojással, megszórjuk magokkal és a reszelt sajttal, majd a 180 °C-ra előmelegített sütőben légkeveréssel szép világos barnára sütjük.

Nincs a keresési feltételnek eleget tevő termék.

Diétás alapanyag keresés